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Centre d'aide

Le Centre d’aide vous propose une foule d’information sur différents problèmes qui préoccupent les jeunes.

Regardez les capsules d’experts et trouvez les coordonnées des principales ressources d’aide en lien avec les thématiques de votre choix.

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Capsule d'expert

Relation amoureuse entre adolescent et adulte

Quelles sont les limites d’une relation entre un adolescent et un adulte? Qu’est-ce que l’adolescent recherche à travers la séduction d’une figure d’autorité? Quelles sont les composantes de l’amour? Anthony Bourgeault, psychologue, répond à ces questions.

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Capsule d'expert

La gestion du stress

Le trac désigne le fait d'être stressé par une apparition devant un public. André Moisan, clarinettiste et saxophoniste à l'Orchestre symphonique de Montréal et professeur d'interprétation à l'Université de Montréal, nous explique la nature et le fonctionnement du stress. Il nous présente les quatre principaux éléments qui déterminent l'ampleur d'un stress. Celui-ci, dans sa forme extrême, peut rendre une situation ingérable, voire paralysante, pour la personne qui la vit.

Ressource

Centre de prévention du suicide du Haut-Richelieu

136, rue Champlain, 
Saint-Jean-sur-Richelieu, Qc J3B 6Z1 (450) 348-6300

Ressource

Suicide Action Montréal

Suicide Action Montréal propose des services aux personnes suicidaires, à leur entourage et aux personnes touchées par un suicide. 2345 Rue Bélanger, Montréal, Qc H2G 1C9 (514) 723-4000